Teknikkurs hav

Dette kurset er for deg som tidligere har tatt Grunnkurs hav og vil bygge ut kompetansen din. Kurset er om mulig det artigste kurset på våttkortstigen og etter endt kurs har man fått en god teknisk innsikt i sikkerhet, manøvrering og vurdering av forhold. Etter fullført teknikkurs hav kan de som vil gå videre og ta instruktørkurs.

 

Krav: Grunnkurs Hav

 

Læringsmomenter

-HÅNDTERING AV KAJAKKEN

Løfte, bære, sjøsette

Sikring av kajakk.

Kanting av kajakk.

 

-FREMDRIFTSTAK

Effektivt framdriftstak (padle rett fram over lengre distanse).

Bakoverpadling

8-tallspadling fremover og bakover med kanting av kajakk.

 

-STYRETAK

Styretak bak.

Baugtak.

 

-SIDEVEIS FORFLYTNING

Uten fremdrift i kajakken

I fart

 

-STØTTETAK

Sculling for støtte.

Støttetak (høye og lave)

 

-REDNINGSTEKNIKK

Kameratredning.

Egenredning.

Tauing og bruk av taueline.

Eskimoredning.

 

-RULLE

Deltakeren lærer det grunnleggende ved rulla. (DETTE ER EN INTRODUKSJON TIL RULLA. RULLA TRENGER IKKE Å SITTE!)

Facebook